1週間で痛みなく練習復帰！

新体操の練習中、後屈やジャンプの際に腰に痛みを感じるようになり、病院で「腰椎分離症」と診断されました。

大会が迫っていたため、練習を休むわけにはいかず、母に相談したところ、こちらの鍼灸院を見つけてくれました。

初回の施術で腰の痛みがかなり軽減され、その日のうちに動きやすさを実感しました。

先生から「1週間で痛みがなくなり、練習に復帰できる」と言われ、不安でしたが、本当にその通りになりました！

同じ症状で悩んでいた友達は復帰までに何ヶ月もかかったので、こんなに早く練習に戻れたのが本当に嬉しいです。

施術中は私の体の状態を丁寧に説明してくださり、ストレッチやセルフケアの方法も教えていただきました。

練習後の腰への負担を減らすアドバイスのおかげで、再発への不安も減り、安心して大会に向けた練習を続けています。

腰の痛みが気になる新体操やダンスをしている友達にも、ぜひこちらを勧めたいと思います。

本当にありがとうございました！