現場での動きがスムーズになり、趣味も楽しめるようになりました

建設業に長く携わる中で、いつの間にか腰の違和感が日常の一部になっていました。

特に朝起きたときの硬さや、現場で重い荷物を持った日の夜は、腰の張りが強く、疲労感がなかなか抜けない状態が続いていました。

こちらの鍼灸院を訪れたのは、同僚からの紹介がきっかけでした。

最初のカウンセリングで、体のバランスや腰に負担がかかる原因を丁寧に説明していただき、自分の体の状態を初めてしっかり理解できた気がします。

施術を受けるたびに、腰が軽くなり、体全体の動きがスムーズになっていくのを実感しました。

現場での作業中も以前ほど疲れを感じなくなり、休みの日には趣味のゴルフや軽い登山を再開できるようになりました。

家族からも「最近動きが軽やかになったね」と言われ、自分でも驚いています。

さらに、自宅でできるストレッチを教えていただいたおかげで、仕事の合間や帰宅後に簡単なケアを続けられるのも助かっています。

腰の負担を軽減しながら、これからも現場で元気に動き続けたい方に、ぜひ試していただきたいと思います。