経皮毒対策の一つとしてマグネシウムによる洗濯をお勧めしていま
色々な方がブログやYouTubeで解説していますので、
今回は、私が行なっているマグネシウム洗濯について紹介します。
![](https://dansei-funin.com/wp-content/uploads/2022/07/91264D38-87F5-4114-984A-A52AB304E13C-640x633.jpeg)
作り方
![](https://dansei-funin.com/wp-content/uploads/2022/07/C8F03B2B-13E0-40F4-8498-2B583E6A6DE8-640x632.jpeg)
洗濯ネットに300gのマグネシウムを測って入れます。
注意点はマグネシウムを入れた後のチャックをストッパーの先の奥
洗濯中にチャックが開いてしまうと洗濯機の中にマグネシウムが
洗い方
![](https://dansei-funin.com/wp-content/uploads/2022/07/4C567085-873F-4EC8-B02B-E1F477CE41CF-640x601.jpeg)
我が家の洗濯機の場合、まず水を溜めるために「洗い」を最低時間の1分で回します。
10分放置した後はそのままコースで「洗い」「すすぎ」「脱水」
マグネシウムは、自動洗濯の終了の「脱水」まで入れたままです。
洗濯物と一緒に干して、翌日また使っています。
お風呂にも
湯船に入れるのも体に良いです。
弱アルカリ性イオンの水素風呂になります。
お肌がツルツルになるように感じます。
お電話ありがとうございます、
ますぎ鍼灸院でございます。